刘立刚

常刚 | 上学真好

我的求学路，从1967年9月1日牡丹江市继红小学的一年级课堂起步。初入校园的两年，我满是孩童的懵懂与贪玩，就连班级评选“红小兵”时，都在操场专注地“打水漂”，自然与这份荣誉擦肩而过。1969年寒冬，随父母“下放”至方正林业局红一林场后，我才在三年级如愿戴上“红

在日常生活中，美食无处不在，无论是家庭聚餐还是朋友聚会，丰盛的菜肴常常伴随着高脂高油，容易导致血脂升高，给血管带来压力。那么，血脂是如何在体内悄悄升高的？高血脂有何危害？又该如何科学降脂呢？